통제위치
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[책] 브레인포그 - Locus of controlHealth 2023. 12. 20. 22:58
브레인 포그란? 머리가 멍해지면서 기억력을 비롯한 인지기능과 집중력, 주의력 등이 저하되는 상태. 본문중. 성격심리학에서 ‘통제위치(locus of control)’는 개인이 자신의 성공이나 실패에 얼마나 책임감을 느끼는지 가리킨다. 나의 통제위치는 내 삶을 통제하는 힘이 내게 있는지(내재적 통제위치) 아니면 내가 영향을 미치지 못하는 외부 존재에게 있는지(외재적 통제위치)에 따라 결정된다.자유롭게 느낀점 써보기. 1. 저자가 제안한 브레인포그 정도 확인 문항에서 모두 '예' 라는 답변을 했다. 굉장히 심각한 상황이라는 사실을 다시 인지하며 걱정이 되었고, 문제와 해결측면에서 실제 사례를 들려주며 변화될 수 있다는 점에 안도하게 되었다. 2. 통제 위치에 대해 배웠다. 한동안 난 내 삶의 어떤 부분도(일..